Cómo reducir su exposición a los PFAS, primera parte: limite la cantidad de pescado que consume procedente de aguas contaminadas

Los PFAS son comunes en nuestro medio ambiente, y cantidades elevadas pueden afectar a nuestra salud. Todos hemos estado expuestos a PFAS a través del aire, el agua y la tierra, así como también a través de productos que contienen PFAS. La

contaminación por PFAS está afectando a nuestros lagos y arroyos. Ahora que empieza la temporada de pesca, es importante saber que hay PFAS en el pescado local y limitar su consumo. Permanezca atento a las próximas publicaciones del blog para conocer otras formas de reducir su exposición a estas sustancias químicas.
 

Algunas aguas del condado de Dane están contaminadas con PFAS

Durante años se utilizaron espumas contra incendios con PFAS en la Base de la Guardia Nacional Aérea de Truax Field y en el Aeropuerto Regional del Condado de Dane. El escurrimiento de aguas pluviales y el flujo de aguas subterráneas transportaron los PFAS a nuestros lagos y arroyos.

Una gran fuente de contaminación por PFAS son las espumas contra incendios utilizadas en el aeropuerto, pero dado el uso generalizado de las sustancias químicas, la contaminación es cada vez más común. Como resultado, se ha encontrado contaminación por PFAS en:

• El Arroyo Wingra
• El Arroyo Black Earth
• El Arroyo Starkweather
• El río Yahara aguas abajo hasta el río Rock
• Lago Monona
• Lago Waubesa
• Lago Kegonsa
• Lagos Upper y Lower Mud

Algunas especies de peces de las aguas del condado de Dane tienen PFAS

El Departamento de Recursos Naturales (DNR) analizó los peces de la cadena de lagos del río Yahara (Mendota, Monona, Wingra, Waubesa y Kegonsa) en el 2020. Encontraron niveles de PFAS por encima de las normas de salud recomendadas en varias especies de peces de todos los lagos excepto Mendota. En el 2022, las pruebas de los peces del arroyo Black Earth mostraron lo mismo. El DNR y el Departamento de Servicios de Salud (DHS) crearon avisos de PFAS para el consumo de pescado de las aguas del condado de Dane basados en estas pruebas.En general, los peces de agua dulce (lubina blanca, pez azul y pez mojarra) tienden a tener los niveles más altos de PFAS. No hay ningún lugar en el pescado donde se acumulen los PFAS, por lo que no conocemos ninguna forma de preparar o cocinar el pescado que reduzca su exposición a los PFAS.
 

Usted puede reducir su riesgo de PFAS

Limite la cantidad de pescado que come

Hay formas de reducir la cantidad de PFAS en el organismo. Si le gusta pescar y comer pescado de nuestras aguas locales, tome medidas. Cuanto más pescado coma, mayor será el riesgo de efectos en su salud. No le estamos diciendo que deje de comer pescado de aguas contaminadas, pero debe limitar la cantidad que consume. Esto es especialmente importante para los niños, las personas embarazadas o en periodo de lactancia, o las que puedan quedar embarazadas. Hemos creado una guía práctica (en inglés) de recomendaciones sobre el pescado que le ayudará a elegir pescado con menos PFAS, PCB’s y mercurio.Y si pesca en muchas zonas diferentes, el DNR de Wisconsin ha creado una herramienta interactiva para informarse sobre los PFAS en todo Wisconsin, incluyendo el condado de Dane. Puede conocer los lugares con presencia conocida de PFAS, las advertencias de pesca relacionadas con PFAS y las aguas en las que se tomaron muestras de PFAS.
 

Lávese las manos después de tocar espuma de aguas contaminadas

Haga todo lo posible por evitar tocar la espuma en agua que sabemos que está contaminada con PFAS. Lo más probable es que la espuma contenga cantidades mucho mayores de PFAS que el agua. Tocar la espuma no es un problema de salud inmediato porque la piel no absorbe fácilmente los PFAS. Pero debe lavarse las manos antes de comer o llevarse algo a la boca para evitar tragar sustancias químicas PFAS. Si a su perro le gusta ayudarle a pescar, enjuáguelo con agua limpia si ha estado en contacto con la espuma. Esto ayuda a prevenir la exposición a los PFAS cuando se lamen el pelaje. Y no olvide llevarles una fuente limpia de agua potable para que no tengan la tentación de beber del agua en la que está pescando.

Vea nuestro nuevo vídeo para más información

[video:https://www.youtube.com/watch?v=rhQaU4u67Uw title:"Protéjase de los PFAS en las aguas del condado de Dane" width:560 height:315 align:right]

Hemos creado un vídeo que explica cómo reducir la exposición a los PFAS durante la pesca. Mírelo y compártalo con sus compañeros de pesca.
 

¡Esté atento a las partes 2 y 3!

Comer pescado procedente de aguas contaminadas con PFAS es sólo una de las formas en que puede estar expuesto a las sustancias químicas PFAS. En los siguientes blogs explicaremos qué productos cotidianos contienen PFAS y hablaremos de los PFAS en el agua potable. Suscríbase ahora a nuestro blog para no perdérselos.